Rang yoga Hatha flow do thuismitheoirí/chaomhnóirí agus lapadáin (18-36 mhí).
Seo é rang bunrang, a dhíreoidh ar atógáil matáin an bhoilg agus an t-urlár pelvic, le síneann tachrán spraoi a gcorp atá ag fás a thabhairt trí raon gluaiseachta a ionchorpraíonn análaithe agus staideanna ióga - cleachtadh nasctha álainn!
Please bring a small selection of toys to occupy your little ones if they become restless.
Arna éascú ag Elaine Chapman ó Chappie Fitness. Ar an 14ú Márta ó 12pm go 1pm approx. Booking essential.
Cuir glaoch ar 051897200 nó seol ríomhphost chuig ferrybank@kilkennylibrary.ie chun áit a chur in áirithe.
