Imeachtaí Éire Shláintiúil
Ranganna le Elaine Chapman ó Chappie Fit 
Yoga do Thuismitheoir/Caomhnóir agus Lapadán - Leabharlann Phort an Chalaidh Déardaoin 14ú ag 12pm
Rang yoga Hatha flow do thuismitheoirí/chaomhnóirí agus lapadáin (18-36 mhí).
Seo é rang bunrang, a dhíreoidh ar atógáil matáin an bhoilg agus an t-urlár pelvic, le síneann tachrán spraoi a gcorp atá ag fás a thabhairt trí raon gluaiseachta a ionchorpraíonn análaithe agus staideanna ióga - cleachtadh nasctha álainn!
Cuir glaoch ar 051897200 nó seol ríomhphost chuig ferrybank@kilkennylibrary.ie chun áit a chur in áirithe
Pilates le haghaidh sos míostraithe -
Leabharlann Phort an Chalaidh Déardaoin 14 Márta ag 2pm
- Pilates le haghaidh sos míostraithe rang le síneadh agus scíthe.
Sa leibhéal tosaitheoirí Rang mata Pilates, dírítear ar fheasacht ar an gcorp a thógáil le cleachtaí a chuidíonn le staidiúir mhaith chun tacú le do chuid hailt, cleachtaí ualachiompartha chun neart cnámha agus sínte agus scíthe a mhéadú chun solúbthacht a fheabhsú agus cothromaíocht a athbhunú. Tabhair leat do mata yoga nó tuáille féin le haghaidh na gcleachtaí.
Áirithint riachtanach. Cuir glaoch ar 051897200 nó seol ríomhphost chuig ferrybank@kilkennylibrary.ie chun áit a chur in áirithe.
Cleachtadh bunaithe ar chathaoir
Méadaigh ráta do chroí go réidh sa rang Aeróbaice Cathaoirleach seo le Pilates. Úsáidtear cathaoir mar thacaíocht do roinnt cleachtaí seasamh, agus ansin suí, le tacaíocht ar ais. Tá an rang seo éifeachtach i bhforbairt aclaíochta cardio, neart matáin agus solúbthacht in atmaisféar taitneamhach cairdiúil.
- Leabharlann Chaisleán an Chomair ar an 8ú Bealtaine 11r.n
Le cur in áirithe: leabharlann Chaisleán an Chomair 056 4440561 nó castlecomer@kilkennylibrary.ie
- Leabharlann Áth na nUrlainn ar an 8ú Bealtaine ag 2i.n
Le cur in áirithe: leabharlann Áth na nUrlainn 056 7794182 nó urlingford@kilkennylibrary.ie
Labhraíonn Marie Keating agus cuairt ón Aonad Soghluaiste 
Bhunaigh an teaghlach Keating Fondúireacht Marie Keating i gcuimhne ar a máthair Marie chun faisnéis, comhairle agus tacaíocht ríthábhachtach a sholáthar do mhuintir na hÉireann maidir le comharthaí agus airíonna na hailse.
Is é misean an Fhorais ná an ailse a dhéanamh níos lú scanrúil tríd an tsoilsiú agus is é an aidhm atá acu ná maireachtáil i ndomhan atá saor ó eagla na hailse. Sroicheann an bunús na mílte duine gach bliain.
Tá áthas ar Leabharlann Chill Chainnigh Fondúireacht Marie Keating a óstáil ag na brainsí leabharlainne seo a leanas i mbliana
4 Aibreán Leabharlann Phort an Chalaidh – 11r.n
- Sláinte na bhfear – Díriú ar fheasacht ar ailse phróstataigh, magairlí agus putóige 11am
Áirithint riachtanach.Cuir glaoch ar 051897200 nó seol ríomhphost chuig ferrybank@kilkennylibrary.ie chun áit a chur in áirithe.
8 Bealtaine - Leabharlann Ghráig na Manach - 10rn go 3in
- Tabharfaidh Aonad Soghluaiste Sláinte Marie Keating cuairt ar leabharlann na Gráige ó 10rn go 3in
Beidh altra sainoilte ar bord san aonad soghluaiste i gcónaí agus is féidir le daoine cuairt a thabhairt i ngrúpaí beaga nó mar dhaoine aonair.
Tá an t-aonad soghluaiste lán le heolas cothrom le dáta atá bunaithe ar fhianaise faoi na cineálacha éagsúla ailse agus cosc ailse. Tá áit chiúin ar chúl ar féidir é a dhúnadh dá mba mhian le daoine aonair nó le grúpaí beaga teacht chun comhrá a fháil faoi shiomptóm a d’fhéadfadh a bheith acu nó má tá ailse taithí acu orthu féin nó sa teaghlach. Ní chuirimid scagthástáil ar fáil, ach táimid sásta aon loit chraicinn nua, comharthaí srl. a phlé le daoine aonair. Ní gá duit coinne a chur in áirithe ach teacht suas ar an lá.
9 Bealtaine – Leabharlann Loch Buí – 11r.n
- Do Shláinte Do Rogha - Ag díriú ar ailse a chosc:Vacsaíniú Caitheamh Tobac, Alcól, Aiste Bia, Meáchan, HPV agus HPV, Scagadh ailse agus cúram dár gcraiceann
Áirithint riachtanach: Leabharlann Loch Buí 056 7794177 nó Loughboy@kilkennylibrary.ie
29 Bealtaine – Leabharlann Chaisleán an Chomair – 11r.n
- Do Shláinte Do Rogha - Ag díriú ar ailse a chosc:Vacsaíniú Caitheamh Tobac, Alcól, Aiste Bia, Meáchan, HPV agus HPV, Scagadh ailse agus cúram dár gcraiceann
Áirithint riachtanach: Leabharlann Chaisleán an Chomair 056 4440561 nó castlecomer@kilkennylibrary.ie
